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眼看到了最后的五十多秒钟，而湖人还领先着八分，对方的控球后卫已经真正了狂，不断在场上追着段然，每一次身体接触都使出各种yin招来，霍光忙将自己换了上去，换下了段然。段然现在对湖人队来说，是非常重要的。虽然他的实力可能不是最强的一个，他的天赋也不是最好的一个。但由他控球来组织，却是最佳的选择。他的大局观和视野都是极为开阔的，而且他也愿意传球。
还有一点，段然与霍光许若龙这套阵容是有默契的，他与罗格还有西门克风，现在也已经培养出了一些默契，这两套阵容都缺不了他，所以说他是湖人最重要的球员几乎没什么可怀疑的。而且霍光也知道再过几场会与神风队对阵，到时候他们还是缺少不了段然。现在为了保护段然，他自然要将段然换下。
段然下场时，全场的湖人球迷都起立鼓掌。这场比赛，段然的表现确实jing彩，达到了他们的期望。尤其是那些妹纸球迷，一边跳着一边叫着，这场比赛她们能看到段然的jing彩表演，她们就没有白来。
段然对着球迷们挥了挥手，坐了下来，微微有些喘息，不过比起以前的气喘吁吁来，他已经好了很多。经过半年多的辛苦训练，他的体能已经比原来强了太多。原来每场比赛下来都是汗流浃背气喘吁吁，现在则只是微微喘息一会，呼吸就会再次趋于平缓。这都是他每天那十六公里的功劳。
对方见段然下场，他们的控球后卫也下了场，坐在休息区时还不断瞪着段然。不过段然对此毫不理会，该干嘛干嘛。球场上的事球场上解决，下了场就别再扯那咸蛋了。
最后的五十秒，有了霍光的镇守，湖人队的内线一下就硬气起来，对方的中锋在霍光的手下一个球都没能打进，反而频频被霍光在头上暴扣得手。他们也不敢再犯规，因为他们也曾耳闻霍光暴打对手的事。被霍光这样体格的人暴打一顿，就算不死也只剩下半条命了。而且他们根本就已经追不上比分了，不值得。
这样一来，湖人队就赢下了这场比赛。这场比赛中，段然挥了至关重要的作用，虽然没有技术统计，但一些他的死忠球迷已经为他记录下来。本场比赛，段然抢下了8分7助攻3推断和2篮板，这绝对是极为全面的数据。要知道，这些数据都是在十四分钟的出场时间里得到的啊。
比赛结束，湖人队收拾了东西，以最的度离开了球场。狂人队打球实在是太脏了，以至于他们甚至不愿与狂人队在同一个球场多呆一分钟。湖人队离开球场，以最的度回到了他们的破烂球场。路上，罗格还在冒着火气，他甚至还要再回去在路上揍狂人队那大前锋，不过被西门克风拦了回来。
段然此时则笑嘻嘻地对罗格说道：“我说那个罗兄，今天多谢你替兄弟出头啊。”
罗格瞪了段然一眼，摇起了头：“谁替你出头，我是为我自己报仇。”
段然撇了撇嘴，说：“还不承认？好吧，就算是你为你自己报仇，但也让我出了口气，总之还是要谢谢你，有你这么一个队友，我段然真是三生有幸啊。”
罗格却不再理会段然，径直向着球场走去。
湖人队回到球场，自然又是开始了他们每天都必须要进行的训练。先是跑了十六公里，接着进行了力量和技术的训练。不过在这些训练之外，霍光又加了一项，那就是段然与西门还要罗格的配合练习。西门来队中还不到一个月，而罗格也只替湖人打了一场比赛，他们与段然之间还没有建立最默契的联系。所以当务之急是让他们彼此熟悉对方的习惯和跑位，这样在场上他们的配合就能加得心应手。
湖人队其他人都已经适应了这样高强度的训练，但罗格就不同了。他以前在神风队哪经过这样的阵势，打完比赛还要进行这样高强度的训练，还让不让人活了？不过罗格生来好胜心就极强，他见段然霍光他们都在做着这样的训练，他也就咬着牙强忍了下来。而且以他的身体素质，要做完这样的训练也不是什么太困难的事，总比段然他们第一次这样训练时要强太多。这也让段然对罗格的身体素质羡慕不已。
跳：9o
度：82
力量：85
综合：86.5
每一项都在8o以上，这样变态的身体素质是段然目前所见的人里面最强的。以这样的身体素质来做这些训练，虽然是刚来没几天，但对罗格来说也并不是太困难。
第二天，他们仍然是一大早五点钟就已经来训练了。今天的天气是yin天，下着蒙蒙细雨。这对湖人队来说是好事，至少他们不必顶着太阳训练了。他们先跑完了十六公里，接着便进行了常规的那些训练项目。
这时候，一个人影从远处袅袅走来。段然是湖人队眼最尖的，他一眼就看到那是一女的。而且身材窈窕。等走近了，所有人都认出来，此人正是第九街区周报的女记者周薇儿。今天的周薇儿与往ri似乎有了很大的不同。他没有穿那套职业装，而是上身一件白set恤，下身一件牛仔短裤，看起来很随意。但那t恤遮不住的丰满，短裤下露出xing感修长的大腿和那挺翘的臀部，都让男人心中起火。在球场上的所有湖人队队员，都不禁对周薇儿多看了几眼。
当然，这个“所有”不包括霍光。霍光这家伙似乎对女人根本就没兴趣。他感兴趣的，几乎只有篮球。
周薇儿走到场边，段然便迎了上来，嘻嘻笑着说道：“原来是我们的美女记者，今天怎么有空光临我们这破烂球场啊？”
周薇儿微微一笑，抬头看了一眼天空，说：“天下着小雨，其他所有球队都没有在训练，只有你们湖人队还在训练，我猜得果然没错。”
段然扬起头来说道：“那是自然，我们湖人队一向是刻苦训练，从不偷懒，这也正是我们取得如此好成绩的原因。对了，周记者，今天来有事儿吗？”
周薇儿再次微微一笑，说道：“请你吃饭啊。”