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对于杰森能够暂时留下来，多雷尔是非常高兴的。他告诉杰森，这几个月就不用再去保安队上班了，如果夏季联赛之后他没留下来再回去。
中午，杰森和戴勒一起吃过中饭。时间很短，但是杰森已经和戴勒成为朋友了，本来他不是一个很喜欢说话的人，但面对戴勒时，他不自觉的话就多了起来。吃过饭戴勒就离开了，杰森一个人回到了训练馆，科尔宾在那等他。
“杰森，你的灵活性、协调性、柔韧性实在太差了，这里面是不是有原因？你小时候受过什么伤？”科尔宾一见杰森过来便迫切地问道。
杰森想了想还多说什么，“没受过伤，不过倒是一直没做过这方面的训练，我想加强训练的话，应该会好很多。”
科尔宾皱着眉头，叹道：“人的身体是会有瓶颈的，不是你光训练就能成功的。只是不知道你的身体瓶颈在哪，现在球队大部分人都在休假，也没办法做更详细的身体检测，而且你不是我们的球员也没法使用那些设备。这样吧！我给你一份训练计划，你多做一些增加协调性和柔韧性的训练，而你的速度也需要加强，另外你暂时不要去磨练一些细节方面的脚步与技术，你的有球训练主要练习运球和投篮。还有就是防守，如果你要进入nba会面对太多各种各样的球员，如何去防守他们，这些都很重要。”
杰森点头，表示没什么意见。此时他的心里对自己灵活性、协调性、柔韧性这么差的原因有了一丝猜测。无论是谁，一天23个小时被关在一个水泥盒子里都不会有多灵活吧！
科尔宾给了杰森一份训练计划，杰森看过之后直皱眉头。其他的训练都好说，关键是游泳的训练。不说他不会游泳，就算会游泳能去哪游？大盐湖？哪有时间天天去那训练啊！这是个头疼的问题。杰森看向科尔宾，希望他能帮助自己解决这个问题。科尔宾诡异的一笑，并没有给出任何答复，显然是让他自己解决这个问题。杰森本来也没抱什么希望，自己解决就自己解决了吧！
“杰森，你一定要知道灵活性、协调性、柔韧性对于一个篮球运动员的重要性。”科尔宾准备离开了，但他还是要向杰森强调一下灵活性、协调性、柔韧性对一个篮球运动员的重要性，“科比、乔丹他们的后仰跳投能够成为全联盟最大的杀器，这不是所有人都能练成的，因为很多人没有他们那种柔韧性和协调性。另外，阿伦－艾佛森在球场上鬼魅的脚步，这需要灵活的脚步与身体完美的协调起来，你应该理解了吧！篮球不仅仅是力量、弹跳和身高就可以了的，当年的麦克海尔的跑跳并不出众，但大主教一见他就惊为天人，这是为什么？因为他有一副‘适合打篮球’的身体，我不知道你的身体瓶颈在哪里，但你要用训练把自己的身体打造成一个‘适合打篮球’的身体你知道吗？”
杰森点点头，他的身体很出色，但不是只要身体出色就适合打篮球的。科尔宾又道：“能不能把自己的身体锻炼成‘适合打篮球’的身体就靠你自己了。训练计划我给你了，如果你能成功，说明查尔斯看走眼了，你是能练出来的。如果不行，只能证明你真的是属于‘练不出’的体质。”
“我一定能练出来！”杰森的语气坚定不移。
科尔宾拍了拍他的肩膀，道：“别嘴上说，用行动给我看。这断时间，你就用这块场地训练好了，这些器材你随便用，过些天会有很多新秀来试训，到时候我让你进入试训组，那时候就让我看看你的水平吧！”
“我进入试训组？试训组不是只有斯马特和查尔斯两个人么？”杰森有些疑惑。
“呵呵！你想多了，一个球队的试训组怎么可能只有他们两个？我也是试训组的成员，还有约翰和卡尔他们都是。”科尔宾稍微解释之后便准备离开了，“小子，你要自己加油。我走了，还有很多事情呢！”
杰森向科尔宾道别后便准备开始训练了，关于加入试训组的事情他很快就想明白了，他们这些人可没资格让那些大牌出现，而且那些已经被淘汰过一次的人已经很难再出现惊世骇俗的人物了，爵士队能比较看中那些，主要是他们的一种期望罢了。而科尔宾让他加入，只是给他一个锻炼与试练的机会而已。
科尔宾走了，杰森一个人严格按照着他留下的训练计划训练着。投篮，运球，力量，速度……等等这一切的训练都不能缺少。可是防守的训练让他有些犯难，科尔宾的计划上也没写如何训练，他自己也不知道该怎么练。
“不想了，先把其他的练起来好了。晚上回去之后还要想想办法怎么寻找游泳的地方呢！”杰森喘着气坐在地上，喝了口水，他站了起来，决定再做一组投篮训练。本来他的投篮就不咋的，再加上这么多年没练了，手感更差了，不过他决心要练出柔和的投篮手感，因为投篮在篮球场上的作用实在大的无法想像。
杰森练完投篮后把篮球捡起来放回框里，随后准备洗澡换衣服离开了。他走出球馆，跟正准备下班的斯蒂芬打了个招呼。斯蒂芬对于杰森可以得到科尔宾的认可，然后留下来训练这件事情是惊讶的半天没有反应过来，他想起之前自己还阻止杰森觉得有些好笑。两人也没多说什么，便分开了。
走在回家的路上杰森还在思考要去哪做游泳训练，突然他抬头看见前方路灯下有三个影影绰绰的人影，似乎实在等自己。此时已经接近六点，天已经全黑了，杰森看不清来人，但总觉有些眼熟。
“是他吗？”
“就是他，这小子估计是试训没成功，要不然怎么会这个点出现？肯定滚回来老老实实当保安了。”
见那三个人向自己走来，杰森有些疑惑，“什么人会专门在这等我？是以前混黑帮的那些家伙？不会吧！我可不要跟他们再有什么联系。”
想着想着那三个人已经走到近前，杰森一看顿时笑了，“哟！这不是今天跟死狗一样躺在地上的杰夫先生么？你这是要再领一顿拳头当晚饭？”
杰夫下意识地捂了捂自己的嘴，眼中闪过一道厉色，道：“黑鬼，别以为你很厉害，今天试训看来是失败了。否则你不会在保安下班的时间走出来的，对吧？”
杰森失笑，自己训练到这个时间出来没想到被杰夫认为自己失败了，不过自己这也不算成功。“就算是这样，你在这等我是什么意思？”
“找个人来教训教训你。”杰夫看向身边的高大男子。
杰森也看向了那个人，两米左右的身高，粗壮的四肢，简直就是一个人形暴龙。杰森看了看那人的手臂，又看了看史密斯和杰夫的大腿……好像差不多粗啊！“想打架？我可不一定会输。”
“打架也不见得你能赢，不过森德西既然都那样说了，我们也不会再用暴力的手段报复你了，怎么样？来一场斗牛？输了的人，跪下来给对方道歉。”杰夫胸有成竹地说道。
杰森想了想，便点头道：“可以。”他不想多说话，他已经感受到一丝压力了，对方那样的身材，自己的力量可能发挥不出优势。
“史密斯，你准备好摄像了吗？”杰夫好像觉得自己已经赢了。
“老兄，你就放心吧！都准备好了，等会就看这个黑鬼怎么跪在地上舔我们的脚趾吧！”一直没说话的史密斯说道。
杰森并未说话，跟着他们来到了一处街球场，现在这个时间这里还没什么人，过一会这里的人会多起来的。对这块球场杰森并不陌生，以前他也在这里打过球。
杰夫和史密斯退到了场外，杰森和那个人形暴龙面对面站在球场上。杰夫不知道从哪搞来的篮球，扔了过来，杰森顺手接住了篮球，道：“要怎么比？”
“你说吧！”
“5个球，赢的人开球。”
“我无所谓，只是这样的话你最多只有一次摸球的机会了。”
“那开始吧！罚球决定谁开球。哦，对了，还没请教你的名字，我叫杰森－沃克。”杰森拿着球站在了罚球线前。
那人很无所谓地说道，“你先开就行了，你要珍惜你唯一的一次进攻机会。我叫阿诺德，你记好了，这个名字会成为你的噩梦，今天过后你就不会再生出任何想打篮球的想法了。”
被对手轻视，杰森没有表示出任何的愤怒，他拿着球退到了三分线外准备开球，既然对方已经说了要给他开球，那还有啥好客气的？这一战他要拿出全部是实力才行，甚至要超常发挥才能有胜算，他从对手身上感受到了非常大的压力。
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