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望着面前高耸入云的山峰，萧羽暗暗的吞了一口唾沫，自己的修炼选在了这个山头，恐怕又少不了一些痛苦了。
山路崎岖，一条弯弯曲曲的小路直通山顶。小路之上，杂草丛生，布满荆棘，各式各样的花朵开放在小路的周围。
能见的小路范围只有仅仅的数十米而已，之后的小路都是被郁郁葱葱的树木给遮挡住了。
“萧羽，从现在开始，你的修炼就要开始了。以后每天将两块十斤重的石头绑在左右双臂和双脚上，然后慢跑上山，两天之中，我允许你每次跑步的时候可以休息一次。”圣天说道。
“双臂双脚，各十斤，那就是四十斤啊！”萧羽说道。
“你现在背重四十斤，在你真正的战斗时候，你的身体便是会减少四十斤，对你战斗会有绝大的好处的。”圣天说道。
萧羽点了点头，他也知道，现在的他要是想成为强者，就必须要付出众多的努力，天上不会掉馅饼这个道理他是懂的。
蹲下身子，开始摸寻着石头，在确定好重量之后，萧羽从戒指里面拿出了几根绳子和麻布。然后将四十斤的石头用麻布分四份分好。
分好之后，萧羽用绳子将四份石头绑在了双臂双脚上。
当二十斤的石头绑在双脚上面的时候还没有什么感觉，但是当将十斤的石头绑在左臂上面的时候，萧羽整个身子都是向下沉了一截。当四十斤石头全部绑好之后，萧羽两只手艰难的举了起来，然后双手握拳，胳膊上面的青筋都是鼓动起来。
“好了，开始跑！”圣天说道。
萧羽点了点头，然后准备向着小路跑去。但是刚迈出了第一步，就是被脚下传来的重力给绊倒了。
“起来，接着跑。”这时候，圣天的语气也是有一点变了。
听着圣天的骂声，萧羽也是赶快起来，然后双臂慢慢晃动着向着小路跑去。萧羽每跑一步都是能听到纱布里面传来的石子碰撞声，脚步落地的声音也是极为的沉重。
跑了几分钟之后，萧羽也是进入了到了被树木遮蔽的小路里面。这里面阴森森的，不时的还有阴风吹过。像这种山，不知被荒废了多久了，里面蜘蛛网，蛇洞，妖兽老窝数不胜数。
此时萧羽的衣服裤子已经被满山的荆棘给划破了，露出了雪白的肌肉。在过了一会儿之后，那些雪白的肌肤便是被划出血痕来。
每一次划出血痕，萧羽都是倒吸一口凉气，但是脚步却未曾减缓。
萧羽全身的衣衫都是被汗水湿透了，汗水流过那些伤口，让的萧羽顿吸一口凉气。
“坐在石头上休息一下。”在快到一个大石头地方的时候，圣天说道。
“不用了，老师，我能撑得住的。”说着，萧羽望都不望石头就向着山顶的方向跑去。
萧羽的速度渐渐变缓了，所谓上山容易下山难，但是此时，萧羽上山更加的困难。全身负重四十斤，远远超出了一个十四岁小孩该承受的范围。
但是他却不能拒绝，因为连这些都熬不住的话，如何成为大陆的巅峰了。
一声声的闷哼从萧羽的喉间发了出来，脑袋上面斗大的汗珠如雨水一般，簌簌落下。
“还能坚持的住吗？”圣天说道。
“我能。。。。。。能”话音刚落下，萧羽便是咚的一声倒在了地上。
当萧羽睁开沉重眼皮的时候，他已经躺在刚才小路边的大石头上了。
“醒啦！”圣天的声音回绝在耳边。
“我怎么在这里啊！”萧羽说道。
“逞强可不是好事啊！刚才你体力消耗完毕，才导致昏厥的。”圣天说道。
双手艰难的举了起来，撑在太阳穴上面，然后用了的摆了摆头。
“还要继续吗？”圣天说道。
“这就算今天的休息！我保证，今天不会在耽误任何一点时间了。”说完，萧羽从石头上跳了下来，扭了扭身子之后，便是继续向着山顶慢跑而去。
突然，本来晴空万里的天气突然乌云密布，震耳欲聋的声音响彻在天际之边。
停住身形，萧羽往天际望了一眼，说道：“看来要下雨啊！”
话音刚落，一道闪电直接横空劈下，瞬间就是将萧羽身边一棵大树给劈断了。萧羽吞了吞唾沫，然后继续向着山顶跑去。
空中雷电遍布，雷声轰鸣，不一会儿，大雨便是倾盆而至。
雨水打在了萧羽的身上，也是将汗水冲刷的差不多了，那种汗水流过伤口的刺痛感也是慢慢消失了。
轰轰轰！天空的雷声不绝于耳，萧羽被雨水淋得眼睛都睁不开了，但是脚下的步伐却是没有因为这些原因而变缓。而此时，因为大雨的骤落，小路之上，遍布泥泞，大坑小坑比比皆是。
一个不慎，萧羽直接是跌倒在一大坑泥水当中，水和泥全部都是粘附在他的脸上，他吐了吐口中的污泥，然后站起来，继续跑去。
没有半点的拖泥带水，也没有半点的减缓速度。
三个时辰之后，在太阳慢慢拨开乌云的笼罩，金粉般的光芒洒向整个大地的时候，衣衫褴褛的萧羽有些疲惫的站在山峰之上，身体露出来的肌肤都是被满山的荆棘给划得伤痕累累。鲜血顺着刚被雨水冲刷的身体流了下来，滴落在脚下的一个深水泥坑里面。
萧羽抬头望着慢慢冲破乌云笼罩的太阳，嘴角划过了一抹微笑。
“很好，现在下山！”就在萧羽还在高兴的时候，圣天仿佛是是一个阴阳人一般的阴阳怪气的说道。
咔！萧羽脸上的微笑戛然停止，他甩了甩头，重重的吐出了一口浊气，然后向着山下跑去，这是圣天要求的，既然是跑着上山的，就要跑着下山。
下山可比上山难多了，平常的时候就很容易失足，更何况现在的山路刚被雨水给冲刷了，每走一步都是要滑一次。再加上萧羽双脚都是负重十斤，根本不好控制力量。所以，跌倒的次数数不胜数。
每一次跌倒，萧羽都是以极快的速度爬起来，然后继续下山。这不是走，而是跑着下山，难度系数可是平常的数倍不止啊！
“只有让的你身体变得轻盈，在你遇到强大敌人的时候，你才能身轻如燕，就算打不过，也能在速度的优势上，逃跑。记住，逃跑并不可耻，可耻的是你明明打不过敌人，却还要逞强，装作很强大的人。”圣天此时的语气有些严厉，但是说的很有道理。
萧羽一边听着圣天说的话，一边注意着脚下的路，一边缓速的跑着。
一心三用，一个不小心，又是一个踉跄，直接摔倒在地上。因为地面比较滑，在萧羽摔倒之后，便是犹如雪球一般，继续向着山下滚去。
滑下山期间，还撞到了一棵树，头上也是起了一个大包。在他停下来的时候，已经到了山下了，回头一望，上面的杂草都是被自己的窘状给完完全全的消除了。
“好了，今日的训练就到这里！明日继续。”圣天说道。
而此时，萧羽觉得背后阴风阵阵啊！他觉得，圣天所说的训练不会只是每天负重四十斤在山路上面跑这么简单，不会的，一定还有更变态的。而对于未知的修炼，萧羽心中又是抱着一丝好奇心，虽苦虽累，但是这都是必须要经历的。这就是武道巅峰的精神，不怕苦不怕累。
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你们猜猜，还有什么变态的修炼啊！答对了有奖哦！奖骷髅的一个吻，怎么样！么么。