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生活中你一定用的到

生活中你一定用的到

作  者:好奇宝宝小罗

类  别:都市小说

状  态:连载中

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最后更新:2025-04-13 04:04:15

最新章节:第100章 白熊效应 越想忘掉越上头

关于生活中的一百个心理学效应:翻开,带你解锁藏在日常点滴里的心理密码。从耳熟能详的蝴蝶效应,到鲜有人知的蔡格尼克记忆效应,这本书一网打尽生活各场景的心理学知识。它能帮你破解人际交往的难题,明白为何首因效应会左右第一印象,教你如何给人留下好的开端;也能助你理解职场中的微妙关系,利用登门槛效应,让合作与沟通更顺畅。当你面对选择踌躇不前时,书中的布里丹毛驴效应会为你剖析决策背后的心理陷阱。无论是亲子相处、恋爱经营,还是自我认知提升,这些心理学效应都能为你答疑解惑,帮你用科学的视角审视生活,让你在生活的迷宫中找到方向,成为人生的“心理大师”。 生活中的一百个心理学效应

《生活中你一定用的到》第100章 白熊效应 越想忘掉越上头

地点开;减肥期间发誓不吃甜食,结果“巧克力蛋糕”四个字在脑海里疯狂循环,最后含泪怒炫半块提拉米苏。恭喜你,成功解锁人类大脑的神秘bug——“白熊效应”!这可不是什么玄学,而是心理学界着名的“反人类”现象,今天就让我们扒开大脑的“黑匣子”,看看这只疯狂刷屏的“思维白熊”究竟是何方神圣! 一、当大脑开启“叛逆模式”:什么是白熊效应? 18世纪的俄罗斯大作家列夫·托尔斯泰,在日记里写下一个奇怪的实验:“请你试着不要去想一只白色的熊,结果你满脑子都是这只白熊。”两百年后,美国哈佛大学心理学家丹尼尔·韦格纳把这个“脑洞”变成了严谨的心理学实验。他让志愿者们在5分钟内不要想白熊,同时记录他们的思维活动。结果惊人发现:越是努力压制,白熊出现的频率反而越高,甚至比允许自由想象时更...

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